PLAN ZAJĘĆ FITNESS LUTY
| PONIEDZIAŁEK | WTOREK | ŚRODA | CZWARTEK | PIĄTEK | SOBOTA | NIEDZIELA |
| 9:00 | | | 9:00 | | 10:30 | 10:30 |
| 11:00 AKTYWNE 9 mcy zajęcia dla kobiet w ciąży KASIA | 11:00 |
| ||||
| 16:00 | ||||||
| 17:00 ZGRABNE UDA | 17:00 | 17:00 | 17:00 | 17:00 | ||
| 18:00 INTERWAŁ TRENING Robert | 18:00 | 18:00 | 18:00 | 18:00 PILATES Monika | ||
| 19:00 FAT BURNING Marta | 19:00 TBC Robert | 19:00 DANCE & FAT BURNING Svetlana | 19:00 FAT BURNING Svetlana | 19:00 STEP Marta | ||
20:00 POWER TBC Monika |
20:00 ZGRABNE UDA I POŚLADKI Mateusz | 20:00 TBC Mateusz | 20:00 Svetlana | |||
| 21:00 | 21:00 PŁASKI BRZUCH (zajęcia rozpoczyna rozgrzewka) Mateusz
| 21:00 POWER WORKS bez choreografii DLA KOBIET I MĘŻCZYZN Mateusz | 21:00 NOWOŚĆ SOLO LADIES LATINO (tańce latino, ZUMBA) Maciek | |
GRUPA ZAMKNIĘTA - KOLOR CZERWONY
PLAN ZAJĘĆ FITNESS STYCZEŃ
9:00 9:00 10:30 10:30 11:00 16:00 17:00 ZGRABNE UDA 17:00 17:00 17:00 17:00 18:00 INTERWAŁ TRENING Robert 18:00 18:00 18:00 20:00 20:00 20:00 21:00 21:00 POWER WORKS bez choreografii DLA KOBIET I MĘŻCZYZN Mateusz
PONIEDZIAŁEK WTOREK ŚRODA CZWARTEK PIĄTEK SOBOTA NIEDZIELA
TBC
Monika
TBC
Monika
TBC
Monika
TBC
Svetlana 11:00
AKTYWNE 9 mcy zajęcia dla kobiet w ciąży KASIA
AKTYWNE 9 mcy zajęcia dla kobiet w ciąży KASIA
FIT +40
Svetlana
I POŚLADKI
Robert
TBC
Svetlana
BODY BAR Svetlana
BNP (brzuch, nogi,pośladki)
Mateusz
TBC
Monika
STEP
Svetlana
TBC
Svetlana
EXPRESS FITNESS Mateusz 18:00
PILATES
Monika 19:00
FAT BURNING
Marta19:00
TBC
Robert19:00
DANCE & FAT BURNING
Svetlana 19:00
FAT BURNING
Svetlana19:00
STEP
Marta 20:00
POWER TBC
Monika
ZGRABNE UDA I POŚLADKI
Mateusz
TBC
Mateusz
TBC
Svetlana
PILATES
Monika
| Opis ćwiczeń | |
GRUPA ZAMKNIĘTA - KOLOR CZERWONY
Zapisy na kolejny miesiąc rozpoczynają się 20 danego miesiąca.
Osoby posiadające karnety OPEN proszone są o zapisy na zajęcia STEPU oraz zajęcia z piłkami ( FIT BALL)
DECYDUJE ILOŚĆ ZAPISANYCH OSÓB